KOMISE ZDRAVOTNÍ TĚLESNÉ VÝCHOVY

   Hodně dětí i dospělých má zdravotní problémy spojené s jednotlivými druhy oslabení. Jejich odchylky od normálu nesnižují jejich práceschopnost či vzdělání, ale jsou kontraindikací zvýšené tělesné námahy.  

Zdravotní tělesná výchova při jednotlivých druzích oslabení :

- pomáhá vyrovnávat vadu
- zabraňuje jejímu zhoršování
- pomáhá odstraňovat pocity méněcennosti
- vytváří zdravé sebevědomí
- dává možnost seberealizace a prožitku

Cvičitelé zdravotní tělesné výchovy poskytují návody na zdravotně účínné cvičení zdravým jedincům, v rámci prevence, ale i jedincům zařazeným do III. zdravotní skupuny.

Oddíly zdravotní TV v ČASPV jsou zaměřeny nejen na pohybový systém a svylové dysbalance, ale i na kardiovaskulární systém, oslabení metabolická, smyslová, gynekologická, nervová a další.

Zdravotní TV je vhodná pro všechny věkové kategorie.

Základní prostředky zdravotní TV:

- základní cvičební polohy
- vyrovnávací cvičení