Dnes je čtvrtek 13. 12. 2018, svátek má Lucie. |


icon Facebook | Vyhledávání na stránkách

Nacházíte se: E-shop » AEROBIK

E-shop

 
picture

AEROBIK

Autor Lenka Velínská | Cena: 150,- Kč

Cvičte aerobik! Dovede zlepšit kondici krevního oběhu, kapacitu plic, vede ke zvýšení svalové síly a vytrvalosti, budete ohebnější a mrštnější. Kromě toho vykompenzujete psychický stres, který je typickým produktem dnešní doby.


Obsahem publikace jsou základní informace, bez nichž se neobejde žádný instruktor sestavující cvičební program aerobiku.

  • Teorie aerobního zatížení
  • Názvosloví a grafický záznam
  • Tvorba cvičebních programů
  • Formy aerobního cvičení
  • Strečink - protahovací cvičení

 

 

Uvedená cena je bez poštovného a balného. (Poštovné a balné: do 5 kusů objednaného zboží 80,- Kč, nad 5 kusů 100,- Kč)

Objednávka

Název zboží:AEROBIK
Cena:150,- Kč
Množství:

 



Martin Modl, 2009

Copyright © 2009 - 2018 | Česká asociace Sport pro všechny | spolek třetího tisíciletí

K provozování tohoto webu využíváme takzvané cookies. Cookies jsou soubory sloužící k přizpůsobení obsahu webu, k měření jeho funkčnosti a obecně k zajištění vaší maximální spokojenosti. Používáním tohoto webu souhlasíte se způsobem, jakým s cookies nakládáme. Další informace.