AEROBIK

Autor Lenka Velínská | Cena: 150,- Kč

Speciální učební text, jehož obsahem jsou základní informace bez nichž se neobejde žádný cvičitel sestavující cvičební program aerobiku, ať se jedná o používané názvosloví, zásady kumunikace cvičitele se cvičenci nebo tvorbu cvičební jednotky. Publikace obsahuje také popis jednotlivých forem aerobního cvičení, včetně zásad posilování a protahování jednotlivých svalových skupin.

K zasílanému zboží není připočítána cena za dobírku/poštovné.

Objednávka