Tělocvičné názvosloví je neodmyslitelnou součástí našich vzdělávacích akcí. Usnadňuje práci cvičitelům, instruktorům, trenérům i pedagogům, kteří se tak  lépe dorozumí se svými svěřenci. Pomáhá totiž navodit správnou představu o charakteru pohybu, o jeho směru, rozsahu, rychlostí, trvání atd.

Názvosloví jako noční můra

Přestože se studenti (budoucí instruktoři) většinou děsí záplavy složitých pojmů a zkouška z názvosloví patří mezi ty nejobávanější, není jeho používání zase tak složité. Názvosloví tělesných cvičení vychází z opakujících se pravidel, stejných termínů, popisu pohybů odvozených od názvů částí těla. Základní, logické polohy a směry se dokonce ani nepopisují. Například leh na zádech je pouze leh, chůze vpřed je prostě chůze. Obecně známé pojmy jako stoj, klek, sed, leh, podpor, vzpor, chůze, běh, poskok či skok jsou doplněny o další popis poloh a pohybů.

Opakování - matka moudrosti

Každý kvalifikovaný cvičitel/instruktor tělocvičné názvosloví jistě hravě ovládá. Malé osvěžení znalostí ale určitě neuškodí. Proto jsme nachystali seriál otázek - názvoslovné opáčko - které budeme pravidelně každou středu zveřejňovat na Facebooku a Instagramu ČASPV. Vždy následující týden nasdílíme správnou odpověď. Věříme, že touto formou oslovíme nejen naše vyškolené odborníky, ale i nové zájemce, které opáčko bude motivovat k dalšímu sebevzdělávání a osobnímu rozvoji.

www.facebook.com/CeskaAsociaceSportProVsechny

Bez Facebooku a Instagramu to jde taky

Nefandíte sociálním sítím a nemáte svůj facebookový nebo instagramový profil? To vůbec nevadí. Jestli si chcete názvosloví také zopáknout, objednejte si odběr série na mothejzikova@caspv.cz nebo telefonicky (+420) 777 031 450. Otázky a odpovědi vám budeme postupně posílat na váš mail. V průběhu týdne zaměstnáte vaše malé, šedé buňky mozkové a další středu se dozvíte správné řešení.

SPORTUJEME S MÍROU, PŘIDEJ SE K NÁM!