Sport jako lifestyle. Seminář sportovního seberozvoje s Eliškou Maixnerovou

Kdy: 25.4.2026
Kde: SŠKC ČASPV, Ohradské náměstí 1628/7, Praha 5 – Stodůlky
Datum uzávěrky přihlášek do (včetně): 12. 4. 2026

Sport není jen trénink a výsledky. Je také o motivaci, disciplíně, zvládání tlaku, hledání rovnováhy a pochopení sebe sama.

Zveme mladé sportovce a sportovkyně na seminář, který se zaměří na mentální stránku sportu a osobní rozvoj. Program tvoří šest tematických lekcí (po 45 minutách), které nabídnou inspiraci, praktické podněty i prostor k zamyšlení nad vlastní sportovní cestou.

Přihlašujte se do 12. 4. 2026 vyplněním online formuláře zde: https://forms.gle/tPay1Nb1x6pcqoEW7 

Témata semináře:

Motivace – proč sportujeme a co nás posouvá dál

Disciplína – jak překonat vnitřní překážky

Tlak – jak zvládat očekávání okolí i sebe sama

Rozlišování – vlastní cesta versus srovnávání s ostatními

Priority – jak sladit sport, školu a osobní život

Vnější a vnitřní svět – jak pracovat s tím, co slyšíme kolem sebe i v sobě

Seminář povede Mgr. Eliška Maixnerová, Ph.D., trenérka, fyzioterapeutka a mentální koučka, která propojuje zkušenosti z profesionálního sportu i mentální přípravy. Je autorkou knih Dopisy mladému sportovci od Vítěze a Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovců.

Bonus pro účastníky:
Každý účastník obdrží knihu Dopisy mladému sportovci od Vítěze jako dárek.